□■□ 20220823 □■□
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MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、ようこそ！ (2022 zzz 8/23-07:03:56)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ あさー (2022 zzz 8/23-07:04:01)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 本日の大阪近辺の天気予報は晴れ時々曇りで、気温は34度くらいまで上がるようです (2022 zzz 8/23-07:04:35)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 今日も頑張っていきます (2022 zzz 8/23-07:04:40)
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、さようなら〜。 (2022 zzz 8/23-07:04:43)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、ようこそ！ (2022 zzz 8/23-08:53:08)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おはようございます (2022 zzz 8/23-08:53:12)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 今日は奴隷貿易とその廃止を記念する国際デー、白虎隊自刃の日、一遍忌，遊行忌です。 (2022 zzz 8/23-08:53:14)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 八月も残り一週間か。夏の忘れ物がないよう取りこぼさないよう頑張ります (2022 zzz 8/23-08:53:53)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それでは今日も体調管理に気を付けて行きましょう。失礼します (2022 zzz 8/23-08:54:00)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、さようなら〜。 (2022 zzz 8/23-08:54:01)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、ようこそ！ (2022 zzz 8/23-09:25:50)
+ たい@詩歌藩国 ＞ おはようございます (2022 zzz 8/23-09:25:55)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日は牛肉と玉ねぎの炒め物を紹介します。 材料 牛肉薄切り200g 玉ねぎ1/2個 ニンニク1片 醤油大さじ2 みりん大さじ2 砂糖小さじ2 酒大さじ1 油大さじ1 ／＊／ レシピ （1）玉ねぎは皮を剥いて薄切りに、ニンニクも皮を剥いて薄切りにします。牛肉は大きければぶつ切りにします。 （2）フライパンに油をひきニンニクを入れて弱火で炒めます。ニンニクの香りが立ったら牛肉を入れて中火で2分ほど炒めます。 （3）牛肉に焼き色がついてきたら玉ねぎ、酒、醤油、みりん、砂糖を加えて軽く混ぜ合わせて蓋をして5分ほど蒸し焼きにします。 （4）5分経ったら蓋を外して3分ほど炒め合わせて完成です。 ／＊／ 今日は牛肉と玉ねぎの炒め物を紹介しました。簡単に作れて美味しい炒め物です。これをこのままご飯に乗せて牛丼にして食べても美味しいと思います。お試しください。 (2022 zzz 8/23-09:25:58)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 作った物がこちら、真ん中の品です。https://twitter.com/tai_karaage/status/1561641772262244352?s=21&t=PKhLFIhkfNr4-8EX-E0VmQ (2022 zzz 8/23-09:26:27)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2022 zzz 8/23-09:27:02)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2022 zzz 8/23-09:27:10)
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