□■□ 20220117 □■□
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MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、ようこそ！ (2022 zzz 1/17-07:01:24)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ あさー (2022 zzz 1/17-07:01:28)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 本日の大阪近辺の天気予報は晴れ時々曇りで、気温は10度くらいまであがるようです (2022 zzz 1/17-07:01:45)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 今日も頑張っていきます (2022 zzz 1/17-07:01:49)
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、さようなら〜。 (2022 zzz 1/17-07:01:52)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、ようこそ！ (2022 zzz 1/17-08:32:42)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おはようございます (2022 zzz 1/17-08:32:47)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 今日は防災とボランティアの日、おむすびの日、ひょうご安全の日、今月今夜の月の日です。 (2022 zzz 1/17-08:33:00)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おむすびか。すじこのおにぎり食べたいな (2022 zzz 1/17-08:34:18)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それはさておき、火山噴火の影響はどこまで広がったのかわかりませんが、しばらくは警戒していきましょう。失礼します (2022 zzz 1/17-08:36:02)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、さようなら〜。 (2022 zzz 1/17-08:36:04)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、ようこそ！ (2022 zzz 1/17-10:28:24)
+ たい@詩歌藩国 ＞ おはようございます (2022 zzz 1/17-10:28:27)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日はずいきの炒め物を紹介します。 ずいき（乾燥芋がら）40g 水（適量） 酢大さじ1 塩ひとつまみ 白胡麻大さじ1 出汁200ml 砂糖大さじ1 酒大さじ2 醤油大さじ1+1/2 めんつゆ大さじ1 油大さじ1 ／＊／ レシピ （1）まずはずいきのアク抜きをします。（アク抜きをしないと舌がピリピリします）ずいきは水洗いして10分ほど水につけます。柔らかくなったら鍋に水、酢（大さじ1）、塩、ずいきを入れて5分ほどお湯で茹でてアクを取ります。茹でたら再度水洗いして食べやすい大きさに切ります。 （2）フライパンに油をひき、温まったらずいきを加えて3分ほど炒めます。3分経ったら出汁、砂糖、醤油、酒、めんつゆを加えて水分を飛ばすように炒め煮にします。大凡水分が飛んだら白胡麻をかけて完成です。 今日はずいきの炒め物を紹介しました。歯ごたえがあって美味しい一品です。出汁が効いてるので食も進みます。乾物ですが、結構簡単に作れるのでおすすめです。お試しください。 (2022 zzz 1/17-10:28:30)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 作った物がこちら、真ん中右側の品ですhttps://twitter.com/tai_karaage/status/1482295699819872261?s=21 (2022 zzz 1/17-10:29:00)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2022 zzz 1/17-10:29:09)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2022 zzz 1/17-10:29:11)
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