□■□ 20211213 □■□
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MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、ようこそ！ (2021 zzz 12/13-07:02:56)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ あさー (2021 zzz 12/13-07:03:01)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 本日の大阪近辺の天気予報は晴れ時々曇りで、気温は12度くらいまであがるようです (2021 zzz 12/13-07:03:19)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 今日も頑張っていきます (2021 zzz 12/13-07:03:23)
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、さようなら〜。 (2021 zzz 12/13-07:03:25)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、ようこそ！ (2021 zzz 12/13-08:17:25)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おはようございます (2021 zzz 12/13-08:17:30)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 今日は正月事始め，煤払い，松迎え、美容室の日、ビタミンの日、聖ルチア祭、虚空蔵の縁日です。 (2021 zzz 12/13-08:17:35)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 正月の準備もしなきゃいけませんね。 (2021 zzz 12/13-08:17:52)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 思いつくのはいくつかやったけれど、一応見直しておきます (2021 zzz 12/13-08:18:14)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それでは今日も体調管理には気を付けていきましょう。失礼します (2021 zzz 12/13-08:18:25)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、さようなら〜。 (2021 zzz 12/13-08:18:27)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、ようこそ！ (2021 zzz 12/13-09:06:50)
+ たい@詩歌藩国 ＞ おはようございます (2021 zzz 12/13-09:06:54)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日は牛スネ肉の味噌煮込みを紹介します。 材料 牛スネ肉250g 大根12cm 生姜一片 水400ml 酒50ml 味噌大さじ4 砂糖大さじ2 みりん大さじ1 ／＊／ レシピ （1）大根は皮を剥き厚さ2cmの半月切りにします。生姜は皮を包丁の背で削ぎ落とし薄切りにします。 （2）鍋に牛スネ肉、水（分量外スネ肉が浸るくらい）を入れて中火で十分煮込みます。アクは取ります。 （3）十分煮込んだら流水に晒して粗熱をとり、牛スネ肉を一口大の大きさに切っていきます。 （4）鍋に水、酒、生姜、大根、牛スネ肉を入れて15分中火で煮込みます。 （5）15分煮込んだら味噌、砂糖、みりんを鍋に加えて落とし蓋をして弱めの中火で30分煮込んだら完成です。 今日は牛スネ肉の味噌煮込みです。牛すじでも出来るのですが、今回は牛スネ肉でやってみました。筋はトロトロ赤身もあって美味しい料理になりました。お試しください。 (2021 zzz 12/13-09:06:58)
+ たい@詩歌藩国 ＞ https://twitter.com/tai_karaage/status/1469962573231816705?s=21作った物がこちら、真ん中の段右の品です (2021 zzz 12/13-09:07:36)
+ たい@詩歌藩国 ＞ あれ、またやってしまいました。 (2021 zzz 12/13-09:08:06)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2021 zzz 12/13-09:08:35)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2021 zzz 12/13-09:08:38)
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