□■□ 20211019 □■□
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MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、ようこそ！ (2021 zzz 10/19-07:02:09)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ あさー (2021 zzz 10/19-07:02:13)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 本日の大阪近辺の天気予報は曇り時々晴れで、気温は22度くらいまであがるようです (2021 zzz 10/19-07:02:42)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 今日も頑張っていきます (2021 zzz 10/19-07:02:46)
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、さようなら〜。 (2021 zzz 10/19-07:02:53)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、ようこそ！ (2021 zzz 10/19-08:17:47)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おはようございます (2021 zzz 10/19-08:17:56)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 今日は日ソ国交回復の日、住育の日、TOEICの日、晩翠忌です。 (2021 zzz 10/19-08:18:00)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 衣食住の食の教育しか力を入れていないままでしたね。住の方も学べそうなイベントないか探すようにします。 (2021 zzz 10/19-08:19:14)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 気温の変化が大きいdす。体調には気を付けていきましょう。失礼します (2021 zzz 10/19-08:19:43)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、さようなら〜。 (2021 zzz 10/19-08:19:46)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、ようこそ！ (2021 zzz 10/19-09:12:33)
+ たい@詩歌藩国 ＞ おはようございます (2021 zzz 10/19-09:12:52)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日はいわしの蒲焼を紹介します。 材料 いわし7尾 塩少々 薄力粉大さじ2 酒大さじ2 醤油大さじ2 みりん大さじ2 砂糖大さじ1 油大さじ1 ／＊／ レシピ （1）いわしは頭を切り落とし腹に指を入れて割いてから内臓を取り出します。その後水洗いして、腹に包丁を入れて身を開き、背骨に指を這わせるようにして背骨を抜き取ります。 （2）いわしの水分を拭き取り塩を振りかけます。塩を振りかけて5分ほどしたら、イワシに薄力粉をまぶします。 （3）フライパンに油をひき、中火で温めます。温かくなったらいわしの皮目を下にして2分ほど焼きます。焼き色がついたらひっくり返して裏面も同様に焼きます。 （4）酒、醤油、みりん、砂糖を混ぜ合わせてフライパンに回し入れます。水分がある程度飛んだら火を止めて全体に味を絡ませて完成です。 今日は鰯の蒲焼でした。昔学校の調理実習で作ったので懐かしくなって作りました。魚を捌く事以外は簡単で味も美味しくてとても良いです。お試しください。 (2021 zzz 10/19-09:12:55)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 作った物がこちら、真ん中左の品ですhttps://twitter.com/tai_karaage/status/1450022952104194054?s=21 (2021 zzz 10/19-09:13:27)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2021 zzz 10/19-09:13:38)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2021 zzz 10/19-09:13:40)
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