□■□ 20220716 □■□
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MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、ようこそ！ (2022 zzz 7/16-08:23:02)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ あさー (2022 zzz 7/16-08:23:06)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 本日の大阪近辺の天気予報は曇り時々雨で、気温は29度くらいまで上がるようです (2022 zzz 7/16-08:23:33)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 今日はお休みなのでゆっくりしたいと思います (2022 zzz 7/16-08:23:40)
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、さようなら〜。 (2022 zzz 7/16-08:23:42)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、ようこそ！ (2022 zzz 7/16-08:39:54)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おはようございます (2022 zzz 7/16-08:40:07)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 今日は国土交通Day、駅弁記念日、外国人力士の日、虹の日、籔入り、盆送り火、閻魔賽日，十王詣です。 (2022 zzz 7/16-08:40:17)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 駅弁か。買うチャンスはあるし、覚えておこう (2022 zzz 7/16-08:40:47)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それでは今日も体調管理に気を付けて連休を楽しみましょう (2022 zzz 7/16-08:40:58)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それでは失礼します (2022 zzz 7/16-08:41:02)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、さようなら〜。 (2022 zzz 7/16-08:41:04)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、ようこそ！ (2022 zzz 7/16-09:56:21)
+ たい@詩歌藩国 ＞ おはようございます (2022 zzz 7/16-09:56:25)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日は豚肉と平茸の和風炒めを紹介します。 材料 豚バラ肉薄切り250g 平茸1株 キャベツ1/8個 玉ねぎ1個 ニンニク1片 醤油大さじ2 白出汁大さじ1 オイスターソース小さじ1 みりん大さじ2 酒大さじ1 油大さじ1 ／＊／ レシピ （1）平茸は石付きを切り落とし食べやすい大きさに割きます。キャベツは千切りに、玉ねぎは皮を剥いて薄切りにします。ニンニクは皮を剥いて薄切りにします。 （2）フライパンに油を引きニンニクを弱火で熱します。香りが立ったら豚肉を入れて中火で３分ほど炒めます。 （3）豚肉に焼き色がついたら玉ねぎ、キャベツ、平茸、醤油、オイスターソース、白出汁、みりん、酒を加えて炒め合わせ、蓋をして5分ほど蒸し焼きにします。5分経ったら蓋を外して軽く炒めたら完成です。 ／＊／ 今日は豚肉と平茸の和風炒めを紹介しました。野菜たっぷりで出汁も効いていて美味しい料理です。平茸は水分が多くて水々しく痛みやすい食材です。中々お見かけする機会は無いのですけど、こうして炒め物にして食べるのも美味しいです。お試しください。 (2022 zzz 7/16-09:56:28)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 作った物がこちら、真ん中の品ですhttps://twitter.com/tai_karaage/status/1547506295837986817?s=21&t=iXrImNvdHkZwra1BQBOBbw (2022 zzz 7/16-09:56:53)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2022 zzz 7/16-09:57:01)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2022 zzz 7/16-09:57:04)
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