□■□ 20220528 □■□
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MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、ようこそ！ (2022 zzz 5/28-07:34:12)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ あさー (2022 zzz 5/28-07:34:21)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 本日の大阪近辺の天気予報は晴で、気温は28度くらいまであがるようです (2022 zzz 5/28-07:34:43)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 今日はお休みなのでゆっくりしたいと思います (2022 zzz 5/28-07:34:56)
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、さようなら〜。 (2022 zzz 5/28-07:35:01)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、ようこそ！ (2022 zzz 5/28-09:03:07)
+ たい@詩歌藩国 ＞ おはようございます (2022 zzz 5/28-09:03:11)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日はエビとピーマンのふんわり卵炒めを紹介します。 材料 エビ150g ピーマン3個 ニンニク1片 卵2個 醤油大さじ1 オイスターソース大さじ1 酒大さじ3 塩少々 油大さじ1 ／＊／ レシピ （1）ピーマンは半分に切り、ワタとヘタを取り除いて細切りにします。ニンニクは皮を剥きみじん切りにします。エビは殻を剥いて背腸を取り除き、エビと塩と酒を適当な器に入れて揉み込みます。 （2）卵は適当な器に割り入れて溶いておきます。 （3）フライパンに油を引きニンニクを入れて弱火で温めます。ニンニクの香りが立ったらエビを入れて中火で3分ほど炒めます。 （4）エビに焼き色がついたらピーマン、オイスターソース、醤油を入れてさらに2分ほど炒めます。 （5）フライパンの中央を開けて卵液を流し入れ、素早くかき混ぜながら卵に火を通していきます。卵がお好みの固さになったら完成です。 ／＊／ 今日はエビとピーマンのふんわり卵炒めを紹介しました。卵はふんわり、エビはぷりぷりで色々な食感が楽しめる料理です。味はシンプルでエビとピーマンが楽しめます。お試しください。 (2022 zzz 5/28-09:03:14)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 作った物がこちら、真ん中の品ですhttps://twitter.com/tai_karaage/status/1529744676361687040?s=21&t=B4jL_qkOER7lt8CujTZtVA (2022 zzz 5/28-09:03:35)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2022 zzz 5/28-09:03:46)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2022 zzz 5/28-09:03:48)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、ようこそ！ (2022 zzz 5/28-11:16:14)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おはようございます (2022 zzz 5/28-11:16:19)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 今日は国際アムネスティ記念日、花火の日、ゴルフ記念日、3000本記念日、業平忌、辰雄忌、鬼子母神の縁日です。 (2022 zzz 5/28-11:16:20)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 花火か。見る花火よりも自分たちでやる方が好みですがしばらくする機会なかったですね (2022 zzz 5/28-11:17:45)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ もう少し余裕が出来たらと思っていましたけれどそれで出来ないなら意味がないし無理やりでもやってみましょうか (2022 zzz 5/28-11:18:56)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それでは今日も体調管理に気を付けて行きましょう。失礼します (2022 zzz 5/28-11:19:08)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、さようなら〜。 (2022 zzz 5/28-11:19:10)
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