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2022/03/28 06:00


MASTER > ライチ/栗田雷一@FVBさん、ようこそ! (2022 zzz 3/28-06:59:18)

+ ライチ/栗田雷一@FVB > あさー (2022 zzz 3/28-06:59:23)

2022/03/28 07:00


+ ライチ/栗田雷一@FVB > 本日の大阪近辺の天気予報は晴れ時々曇りで、気温は16度くらいまであがるようです (2022 zzz 3/28-07:00:00)

+ ライチ/栗田雷一@FVB > 今日も頑張っていきます (2022 zzz 3/28-07:00:04)

MASTER > ライチ/栗田雷一@FVBさん、さようなら〜。 (2022 zzz 3/28-07:00:06)

2022/03/28 08:00


MASTER > 藻女@神聖巫連盟さん、ようこそ! (2022 zzz 3/28-08:35:03)

+ 藻女@神聖巫連盟 > おはようございます (2022 zzz 3/28-08:35:08)

+ 藻女@神聖巫連盟 > 今日はシルクロードの日、スリーマイル島の日、三つ葉の日、三ツ矢サイダーの日、京都裏千家利休忌、不動明王の縁日、鬼子母神の縁日です。 (2022 zzz 3/28-08:35:18)

+ 藻女@神聖巫連盟 > シルクというとシルク温泉が思い浮かぶけれど兵庫か。行きたい温泉が沢山あるからアクセスしにくい所は中々機会がなさそうです。 (2022 zzz 3/28-08:39:10)

+ 藻女@神聖巫連盟 > 自動車運転に自信が持てるようになるまでの辛抱かな。 (2022 zzz 3/28-08:39:22)

+ 藻女@神聖巫連盟 > それではTwitterの方で声かけますね (2022 zzz 3/28-08:39:32)

+ 藻女@神聖巫連盟 > それはさておき、3月も今週で終わりです。忘れ物のないよう気を付けて行きましょう。失礼します。 (2022 zzz 3/28-08:39:34)

MASTER > 藻女@神聖巫連盟さん、さようなら〜。 (2022 zzz 3/28-08:39:40)

2022/03/28 09:00


MASTER > たい@詩歌藩国さん、ようこそ! (2022 zzz 3/28-09:40:47)

+ たい@詩歌藩国 > おはようございます (2022 zzz 3/28-09:40:52)

+ たい@詩歌藩国 > 今日はゴーヤチャンプルを紹介します。 材料 ゴーヤ1個 玉ねぎ1個 豚薄切り肉200g 卵1個 鰹節5g 酒大さじ1 醤油大さじ1 オイスターソース大さじ1 白出汁大さじ2 塩胡椒少々 油大さじ1 /*/ レシピ (1)ゴーヤは縦に半分に切り、ワタと種を取ります。その後薄切りにして塩で揉み水につけておきます。(こうすると苦味が少し抜けます)玉ねぎは皮を剥き薄切りにします。卵は適当な器に割り入れて解いておきます。 (2)フライパンに油を引き豚肉を中火で3分ほど炒めます。全体的に焼き色がついたらゴーヤの水気をきり、ゴーヤ、玉ねぎを加えて炒めます。 (3)フライパンに酒、醤油、オイスターソース、白出汁、塩胡椒を加えて2分ほど炒め合わせます。 (4)全体的に味が馴染んだら溶き卵を回し入れて中火で2分ほど炒めます。卵が大体固まったら鰹節をかけて軽く混ぜ合わせて完成です。 今日はゴーヤチャンプルを紹介しました。ゴーヤの苦味とオイスターソースや白出汁の旨味が噛み合いすごく美味しい料理です。卵が苦味をまろやかにしてくれていて食べやすくなってます。お試しください。 (2022 zzz 3/28-09:40:55)

+ たい@詩歌藩国 > 作った物がこちら、真ん中の品ですhttps://twitter.com/tai_karaage/status/1506914995703287810?s=21&t=33Am6ZqUFEyaLSuz3fssEA (2022 zzz 3/28-09:41:22)

+ たい@詩歌藩国 > 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2022 zzz 3/28-09:41:30)

+ たい@詩歌藩国 > 藤坂さんにはこちらからもお声がけしてみます (2022 zzz 3/28-09:41:50)

MASTER > たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2022 zzz 3/28-09:42:01)

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