□■□ 20210721 □■□
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MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、ようこそ！ (2021 zzz 7/21-06:56:29)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ あさー (2021 zzz 7/21-06:56:34)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 本日の大阪近辺の天気予報は晴れで、気温は34度くらいまであがるようです (2021 zzz 7/21-06:56:56)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 今日も頑張っていきます (2021 zzz 7/21-06:57:04)
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、さようなら〜。 (2021 zzz 7/21-06:57:07)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、ようこそ！ (2021 zzz 7/21-07:26:17)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おはようございます (2021 zzz 7/21-07:26:23)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 今日は神前結婚記念日、破防法公布記念日，公安調査庁設置記念日、自然公園の日、日本三景の日、大師の縁日です。 (2021 zzz 7/21-07:26:26)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 暑さがひどいですね。水分補給と塩分補給はしっかりしていきましょう (2021 zzz 7/21-07:27:02)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 暑さで食欲もなくなりがちですからね。食べるのは大事です (2021 zzz 7/21-07:27:22)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ とはいえ、無理に食べて吐いたりしたらその方が消耗しますから弱った時でも食べられるものを用意しておきましょう (2021 zzz 7/21-07:28:05)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 弱ってから容易だと間に合わないですからね (2021 zzz 7/21-07:28:17)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それでは失礼します (2021 zzz 7/21-07:28:23)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、さようなら〜。 (2021 zzz 7/21-07:28:24)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、ようこそ！ (2021 zzz 7/21-08:31:59)
+ たい@詩歌藩国 ＞ おはようございます (2021 zzz 7/21-08:32:03)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日はポテトサラダを紹介します。 材料 ジャガイモ3つ 卵2つ にんじん半分 ハム5枚 マヨネーズ大さじ2 塩胡椒少々 レシピ （1）ジャガイモを洗い、芽を取り皮を剥きます。にんじんはヘタを切り落とし皮を剥いて、千切りにしたあと3等分します。ハムも千切りにしたあと半分に切ります。 （2）にんじんは電子レンジで加熱しますなければ軽く茹でます。 （3）ジャガイモと卵を鍋に入れて、かぶるくらいの水を注ぎ、中火に15分かけます。卵は7分くらいで取り出してください。竹串を刺して中まで通れば鍋の水を捨てて2分ほど加熱します。 （3）卵の殻を剥き、ボウルに入れます。ジャガイモもボウルに入れます。マッシャーかフォークで卵とジャガイモを潰して混ぜます。 （4）にんじん、ハム、塩胡椒、マヨネーズを加えて混ぜます。混ぜたらお皿に盛り付けて完成です 今日はポテトサラダです。朝ご飯に食べても美味しい料理です。お試しください。 (2021 zzz 7/21-08:32:08)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 作った物がこちら、左上の物です。https://twitter.com/tai_karaage/status/1417425806700126215?s=21 (2021 zzz 7/21-08:32:33)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2021 zzz 7/21-08:32:47)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2021 zzz 7/21-08:32:50)
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